其の31 希望 玄米菜食の生活は最初は玄米を炊く勉強からでした。台所に立つのがすごくしんどくて辛いことでした。それでも玄米を食べれば腎臓病が治ると思うとなんとか踏ん張って毎日玄米菜食の用意をする事ができました。 > 続きを読む